La gastronomía de Los Lagos combina productos del mar, del campo y de la tradición insular. En Chiloé son característicos el curanto, preparado con mariscos, carnes y papas en un hoyo con piedras calientes, además de los milcaos, chapaleles y el cordero al palo. En la cuenca del Llanquihue y Osorno la herencia alemana se expresa en kuchenes, mermeladas, embutidos y cervezas artesanales, junto con la repostería de Frutillar y Puerto Varas. En Puerto Montt y la costa abundan los mariscos como choritos, almejas, machas y erizos, y pescados como el salmón, la merluza y el congrio. La papa cumple un papel central en muchas preparaciones chilotas y del sur. La oferta varía según la localidad y la estacionalidad, con ferias y mercados donde se concentran productos locales.